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世人好小術(shù)，（小術(shù)，指養(yǎng)生小技巧，這些在魏伯陽真人看來皆是旁門。然而有些小術(shù)對(duì)養(yǎng)生還是有益的。比如《抱樸子·至理》：“漢丞相張蒼，偶得小術(shù)，吮婦人乳汁，得一百八十歲?！庇直热纭额伿霞矣?xùn)·養(yǎng)生》：“吾嘗患齒，搖動(dòng)欲落，飲食冷熱，皆苦疼痛。見《抱樸子》牢齒之法，早朝叩齒三百下為良；行之?dāng)?shù)日，即便平愈，今恒持之。此輩小術(shù)無損于事，亦可修也。”世人好之無非的確對(duì)身體有益，何必詳審道之深淺？）不審道淺深。棄正從邪徑，欲速閼不通。（閼，塞也。）猶盲者不任杖，（不得道也。）聾者聽宮商。（不著調(diào)也。）沒水捕雉兔，登山索魚龍。（不得其方也。）植麥欲獲黍，運(yùn)規(guī)以求方。（事非所求也。）竭力勞精神，終年不見功。欲知伏食法，事約而不繁。（伏食，指道家服食丹藥以養(yǎng)生，又作服食。）

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