道天下
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6月13日晚上，鄖陽(yáng)區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)為中考考生家長(zhǎng)做了一場(chǎng)以“中考前家長(zhǎng)如何做好陪伴”為主題的考前心理輔導(dǎo)講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)緩解焦慮情緒，給孩子最好的陪伴，營(yíng)造良好的備考氛圍。
面對(duì)馬上進(jìn)行中考的孩子，很多家長(zhǎng)都感到手足無(wú)措。心理健康教師魯劍結(jié)合自己多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)PPT展演、案例分析等方式，以專(zhuān)業(yè)的視角、生動(dòng)幽默的語(yǔ)言，循序漸進(jìn)地引出考生有哪些壓力，考試焦慮產(chǎn)生的原因和影響。啟發(fā)大家思考為什么會(huì)焦慮，引起家長(zhǎng)的廣泛共鳴。并從親子溝通注意事項(xiàng)、考前飲食管理、陪伴方式及安全感的塑造等方面對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了指導(dǎo)。家長(zhǎng)們紛紛表示，以后將用正確的方式陪伴孩子，幫助孩子樹(shù)立良好的應(yīng)考心態(tài)，為孩子最后的沖刺保駕護(hù)航。
下一步，該校將持續(xù)致力于青少年心理健康教育，通過(guò)微信家長(zhǎng)群發(fā)布中考相關(guān)減壓知識(shí)，幫助考生和家長(zhǎng)緩解焦慮情緒，提升心理素質(zhì)，輕松備戰(zhàn)中考。
（作者：孫玉霞)
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