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8月20日出伏，盛夏漸近尾聲。本周后期，宿州市將迎來一次降溫過程，最低溫度20℃～22℃。近期氣候特征是早晚稍清涼，午后則高溫暴曬，“秋老虎”仍不可小覷。

根據(jù)最新氣象資料分析，周初我市陰天有陣雨或雷雨，部分地區(qū)中雨，中期以晴到多云天氣為主，27日開始將有一次降水過程。未來一周，我市無大范圍高溫天氣，僅22-23日部分地區(qū)最高氣溫35℃左右，需要注意防暑降溫；27日開始將有一次降溫過程。本周最高氣溫33℃～35℃；最低氣溫20℃～22℃。

具體氣象預(yù)報如下：8月21日陰天有陣雨或雷雨，部分地區(qū)中雨；8月22日多云到晴天；8月23日晴天到多云；8月24日多云到晴天；8月25日晴天到多云；8月26日多云到陰天；8月27日陰天有陣雨或雷雨，部分地區(qū)中到大雨，局部暴雨。

從出伏到秋分節(jié)氣，是一年中氣溫波動大且頻繁的時期。在這期間，一天中的晝夜溫差逐漸拉大，俗話說，“早上冷颼颼，中午熱死牛。”雖然“秋老虎”威力不減，氣溫居高不下，但隨著空氣中的濕度下降，人們的體感會舒服很多，不過仍需要注意防暑降溫、補(bǔ)充水分、勞逸結(jié)合、充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)鍛煉。

記者 徐蕾

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