有位媽媽說，自從孩子開始上幼兒園，就得了一個毛病，咬床頭。在床頭板和床尾板上咬出了一個個牙印子，就像被啄木鳥啄過一樣，有的部分都被他咬得露出了木頭。

孩子啃咬的時候聚精會神，只要被打斷了，小臉就漲得通紅，委屈的嘴角像個倒掛的香蕉。

她以為孩子缺什么微量元素，可檢查也做了，哪項指標(biāo)都是正常的。這讓她很是困惑：孩子已經(jīng)4歲半，就一歲多口欲期的時候經(jīng)常咬東西咬人，過了那個時間段就沒咬過，現(xiàn)在突然又開始咬東西，難道是口欲期又回來了？

(資料圖片僅供參考)

確實，很多孩子都有啃咬東西的習(xí)慣，什么桌子，椅子，各種木制品，毛巾，杯子，床單，自己的手指甲，小皮屑，衣服上的線頭，都逃不過他們的“魔嘴”。

不過家長要注意的是，3歲前的孩子，喜歡用嘴探索世界，是“口欲期”的正常表現(xiàn)。但如果已經(jīng)超過3歲，孩子還在不停地啃咬，就有可能是“口欲期停滯”。

01.為什么會有“口欲期停滯”？這種行為的出現(xiàn)與孩子的年齡、性格、環(huán)境和生理因素都有關(guān)系。

有些孩子可能是因為缺少某種微量元素，例如缺鐵、缺鋅，這時可能就會出現(xiàn)神經(jīng)緊張和肌肉緊張的情況，加重啃咬行為。不過這種情況比較少見，而且現(xiàn)在的孩子食物比較豐富，很少會出現(xiàn)缺少微量元素的情況。

大多數(shù)的這種情況則可能與心理因素有關(guān)系，例如孩子在學(xué)?；蚣彝ビ龅酱煺邸毫透械讲话踩袝r，可能會用啃咬行為來緩解內(nèi)心的緊張和不安。

某醫(yī)院曾經(jīng)對4所小學(xué)的732名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示有45.08%的孩子有不同程度的“緊張性行為”。其中，啃指甲的發(fā)生率最高，占29.64%，習(xí)慣性抽動占16.93%，吃手指占8.88%，習(xí)慣性擦腿占1.64%。

美國兒童心理學(xué)家Dr.Lori Woodring指出，孩子的安全感，往往跟固定的東西有關(guān)聯(lián)。當(dāng)孩子需要適應(yīng)變化，就會有新的壓力產(chǎn)生，這些壓力會在情緒上、心理上、生理健康上表現(xiàn)出來，咬東西，就是其中的表現(xiàn)之一。

像文章開頭的那位咬床頭的孩子，經(jīng)過媽媽的咨詢詢問，發(fā)現(xiàn)是因為孩子上幼兒園之后總是憋尿，憋不住了就尿褲子，被老師批評了，因此一上幼兒園心里就特別緊張導(dǎo)致的。

02.孩子出現(xiàn)這種行為，能不能用厭惡療法來治療？所謂的厭惡療法，就是在孩子喜歡啃咬的地方，比如說手指、鉛筆頭這些部位涂上苦味劑、手指水、辣椒水、風(fēng)油精這類東西，孩子咬的時候吃點“苦”，就不敢再咬了。這種做法是完全不建議的。

一是把這些東西涂在孩子的身上，有可能會對肌膚造成一定程度的損傷，比如辣椒水，涂在手上會紅腫。

二是會存在誤食的風(fēng)險，例如很多手指水雖然打著安全、不含毒素的廣告語，但誰也不知道它里面到底有啥。風(fēng)油精更是含有薄荷腦、樟腦這些，對孩子的大腦會有損傷，完全不能口服。

三是可能會激起孩子的逆反心理，啃咬的更厲害。

03.那到底該怎么辦？有位寶媽分享了她的經(jīng)歷：只要看到孩子啃咬，就拉起來打手，孩子哇哇大哭，說再也不會了?？梢徊辉趮寢尩囊暰€里，孩子就會繼續(xù)啃咬，眼睛還不停地盯著媽媽離開的地方，防止媽媽回來。

所以，打一頓雖然暫時能有效果，但治標(biāo)不治本。

那到底該怎么辦，才能讓孩子改掉啃咬的行為呢？

①提供適當(dāng)?shù)木捉牢铩?/p>

孩子啃咬行為的出現(xiàn)可能是因為缺乏適當(dāng)?shù)木捉牢?。父母可以給孩子適當(dāng)添加需要啃咬的食物，如胡蘿卜、蘋果等，或者購買專門的咀嚼玩具，引導(dǎo)孩子正確的啃咬行為。

②尋找孩子啃咬的原因，從源頭上解決問題。

可以帶孩子去查一下微量元素，如果缺什么那就積極補充。

如果不是身體問題，那就要積極尋找孩子心理壓力的來源，是因為換了照顧人、生活環(huán)境緊張不安，還是被欺負(fù)了等等。

找到原因后積極對孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

③多鼓勵孩子，幫助孩子建立自信心。

例如在人較多的場合，孩子會緊張，手就會不由自主地放到嘴里。家長可以抱抱孩子，或者牽著孩子的手，緩解他的緊張情緒。

回到家后，可以適當(dāng)?shù)乇頁P孩子哪些地方做得很好，幫孩子樹立信心，這樣慢慢地孩子在公眾場合就會不那么緊張了。

或者還有一個辦法，就是在孩子身上帶一個他最喜歡的東西，告訴孩子大家會一直陪著他，這樣也能減少孩子的不安。

④給孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定的家庭環(huán)境。

家庭的穩(wěn)定對緩解孩子心理壓力和焦慮感有促進(jìn)作用。父母的關(guān)系和諧樂觀，充滿正能量，可以間接地增強(qiáng)孩子的安全感，減少啃咬行為。

家長可以通過多陪伴孩子、給予孩子更多的關(guān)愛和安全感，或者帶孩子多參加一些親子戶外活動放松身心。

⑤尋求專業(yè)幫助。

如果孩子的啃咬行為很嚴(yán)重，比如有的孩子會把手啃得鮮血淋淋，家長應(yīng)該及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行針對性的治療。

其實很多時候，孩子出現(xiàn)一些怪異的行為都是有原因的，只要我們能找到問題的癥結(jié)，然后耐心地幫助孩子慢慢改正，這些行為都會逐漸消失。最重要的是，我們要對他們多一些關(guān)注。

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