要聞
(資料圖片)
1、母乳不足，首先要讓寶寶勤吸。
2、寶寶吃奶后，母體血液中的催乳素會成倍增加。
3、當寶寶吮吸乳頭時，可以使腦垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。
4、一定不要亂吃藥。
5、牛奶中的各種營養(yǎng)成分都來自于母體。
6、如果母親長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，自然會影響乳汁的分泌。
7、建議可以選擇營養(yǎng)價值高的食物，如雞蛋、牛奶、魚、蔬菜、水果等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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