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心理學(xué):父母如何通過(guò)夸獎(jiǎng)孩子,培養(yǎng)自信,啟動(dòng)成長(zhǎng)?說(shuō)三個(gè)重點(diǎn)

來(lái)源: 創(chuàng)始人思維2023-08-19 08:31:13
  
01重點(diǎn)一:直接夸獎(jiǎng)

這節(jié)我們先不說(shuō)對(duì)抗人這種態(tài)度,這種主導(dǎo)人格傾向。我們說(shuō)如何夸獎(jiǎng)孩子??洫?jiǎng)是對(duì)抗的反面。

一位媽媽咨詢(xún)了我一段時(shí)間,是關(guān)于孩子的問(wèn)題。在這之前,孩子經(jīng)常對(duì)媽媽?zhuān)瑢?duì)家里人發(fā)脾氣,摔東西,媽媽忍著,心里挺痛苦。

這個(gè)問(wèn)題基本解決后,孩子顯露出柔軟的一面,想尋求媽媽的夸獎(jiǎng)。這個(gè)時(shí)候,媽媽問(wèn)我,怎么夸獎(jiǎng)孩子。我講了一遍,但還沒(méi)講透。這位媽媽不知道怎么說(shuō),怎么操作。


(資料圖片僅供參考)

下面說(shuō)怎么夸獎(jiǎng)。

這個(gè)孩子二十來(lái)歲,大學(xué)畢業(yè)沒(méi)多久,正在找工作,找男朋友階段。尋求夸獎(jiǎng)和認(rèn)可,是想從媽媽那里得到情感支撐,得到認(rèn)可,以便迎接未來(lái)的生活。

再說(shuō)透點(diǎn)。

雖然孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人,但還是個(gè)孩子,還處在青春期,青春末期,很多事情還不知道怎么做,需要找到支撐和接納,還有足夠的歸屬感。以便往前走,應(yīng)對(duì)生活的不確定。

怎么夸呢?

夸獎(jiǎng)她的努力過(guò)程??洫?jiǎng)她認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真生活的態(tài)度??洫?jiǎng)他克服困難的過(guò)程,夸獎(jiǎng)她點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化。

這個(gè)女娃學(xué)習(xí)挺努力,努力一段時(shí)間,成績(jī)達(dá)不到預(yù)期,就有點(diǎn)泄氣,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間力量恢復(fù)過(guò)來(lái),又會(huì)繼續(xù)努力。就這樣完成了求學(xué)生涯。

怎么夸呢?

這么多年來(lái)我看見(jiàn)了你努力學(xué)習(xí),小學(xué)時(shí)候,你是怎么努力的,中學(xué)時(shí)候,你是怎么努力的,高中時(shí)候你是怎么努力的。大學(xué)時(shí)候,你是怎么努力的。

你是媽媽的孩子,過(guò)去是,現(xiàn)在也是,以后也是。我在很多地方?jīng)]有幫到你,在你遇到困難的時(shí)候,也可能沒(méi)有覺(jué)察,沒(méi)有在場(chǎng)。我并不是不想幫你,是不知道怎么幫。其實(shí),我心里一直想支持你,我可能沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),也沒(méi)有做到,但我是這么想的,也愿意這么做。

你的成長(zhǎng)過(guò)程,教會(huì)了我很多東西。你是我的大女兒,跟很多媽媽一樣,我一開(kāi)始并不知道怎么做媽媽?zhuān)乙稽c(diǎn)點(diǎn)摸索,一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn),我的學(xué)習(xí)速度趕不上你的成長(zhǎng)速度。我剛剛學(xué)會(huì)怎么照顧嬰兒,你已經(jīng)學(xué)會(huì)走路了。我剛剛學(xué)會(huì)怎么照顧學(xué)習(xí)走路的小朋友,你已經(jīng)上學(xué)去了。

從小學(xué)到大學(xué),我總是跟不上你成長(zhǎng)的腳步。 我當(dāng)了這么多年老師,還是有點(diǎn)跟不上趟。等你長(zhǎng)大了,我也學(xué)會(huì)了。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看,我還有很多不懂你的地方。你能抽空跟我說(shuō)說(shuō)嗎。

在你妹妹身上,我有了進(jìn)步,我把從你身上學(xué)到的,用在了她那。這可能是你和妹妹性格不同的一部分原因。這個(gè)過(guò)程中,我也在想,我怎么做才能協(xié)助你成長(zhǎng)的更好,協(xié)助你變得更快樂(lè),更放松,更有韌勁。

其實(shí)我已經(jīng)看到你的韌勁了。這么多年,你一直沒(méi)有放棄過(guò)自己,你經(jīng)歷過(guò)迷茫和挫折,我有時(shí)候,有的地方能看到,有的看不到。我想聽(tīng)你說(shuō),把你的感受和想法說(shuō)出來(lái)。

我想我有機(jī)會(huì)把自己做的不足的地方彌補(bǔ)過(guò)來(lái)。

這是共情部分。下面是夸獎(jiǎng)。

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,你的房間不用我打掃了。你自己收拾的干干凈凈,你懂得自己照顧自己了。我看見(jiàn)了你的進(jìn)步,我非常高興。

02重點(diǎn)二:把不足表養(yǎng)成優(yōu)點(diǎn)

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