(資料圖)
雞肉和紅蘿卜可以一起吃雞肉適量,紅蘿卜一個姜片,蒜片,小辣椒隨意鹽一小勺,醬油些許,油
1、鍋里放油,將姜片,蒜片,辣椒爆香,漏拍了。
2、下入胡蘿卜,炒至七分熟,我大約炒了5分鐘,中途加了小半碗的水。裝盤
3、鍋里放油,油熱后將雞肉放進(jìn)鍋里。
4、炒了水份有些干后,調(diào)至中火,下入豆豉和些許醬油,豆豉是我一時興起下的,感覺應(yīng)該味道會好些吧。這過程大概4-5分鐘
5、待雞肉皮有些微黃時下入蘿卜片,燜上2分鐘,加鹽,醬油,翻炒一下,起鍋。味道還是不錯的,胡蘿卜有些淡淡的甜味,又吸收了雞肉和豆豉的香味。然后雞肉也是嫩嫩的。又簡單又好吃呢。
關(guān)鍵詞:
版權(quán)與免責(zé)聲明:
1 本網(wǎng)注明“來源:×××”(非商業(yè)周刊網(wǎng))的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé),本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
2 在本網(wǎng)的新聞頁面或BBS上進(jìn)行跟帖或發(fā)表言論者,文責(zé)自負(fù)。
3 相關(guān)信息并未經(jīng)過本網(wǎng)站證實(shí),不對您構(gòu)成任何投資建議,據(jù)此操作,風(fēng)險自擔(dān)。
4 如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等其它問題,請?jiān)?0日內(nèi)同本網(wǎng)聯(lián)系。