本周末(8月5日至6日)，我國的降雨將主要出現(xiàn)在華北、黃淮、華南等地，局地雨勢猛烈。隨著降水增多，華北、黃淮將暫退高溫行列，但天氣依舊悶熱，而南方多地將維持大范圍高溫悶熱天氣，局地體感溫度或超40℃。

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華南等地強降雨持續(xù) 黃淮局地或遭遇暴雨

昨天，在冷暖空氣共同影響下，東北、華北一帶強降水頻繁，其中東北核心降水區(qū)域向東轉(zhuǎn)移，而在南方，受今年第6號臺風“卡努”和熱帶擾動影響，華南部分地區(qū)雨勢較強。監(jiān)測顯示，吉林通化、遼寧撫順和本溪、河北石家莊和滄州等局地出現(xiàn)大暴雨(100～180毫米)，撫順清原局地205毫米；四川盆地西部、云南東部、廣西東南部、廣東西南部等地部分地區(qū)出現(xiàn)大到暴雨，云南昆明、廣西防城港和北海、廣東湛江等局地大暴雨(100～206毫米)。

未來三天，受熱帶擾動影響，廣西、廣東、海南島等地部分地區(qū)強降雨持續(xù)，云南、西藏東南部一帶受西南季風影響也將出現(xiàn)頻繁降雨。在北方，今明兩天，華北、黃淮一帶將成為降雨“主陣地”，尤其是黃淮局地雨勢猛烈。

中央氣象臺預計，今天，山西東南部、河北南部、山東西部和北部、河南中北部、廣西南部沿海、廣東西南部、云南中部、青海東部、臺灣島等地的部分地區(qū)有大雨，局地暴雨或大暴雨(100～120毫米)。

明天，西藏東南部、青海東部、甘肅南部、陜西南部、山西南部、河南西部、湖北西部、云南大部、貴州西南部、廣西、廣東部西南部等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，廣西南部、廣東西南部等地部分地區(qū)有暴雨，局地大暴雨(100～120毫米)。

后天，內(nèi)蒙古中部、西藏東南部、陜西中南部、四川盆地西部、云南、貴州西部和南部、廣西大部、廣東西南部等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，廣西西部、云南東南部和西部等地的部分地區(qū)有暴雨(50～90毫米)。

華北、東北地區(qū)前期剛經(jīng)歷過強降雨過程，由于地質(zhì)災害有一定滯后性，當?shù)厝孕枳⒁夥婪?，建議大家近期避免前往山區(qū)、河谷等地質(zhì)災害隱患區(qū)域活動。另外，臺風“卡努”目前已進一步遠離我國，浙江、臺灣等沿海地區(qū)風雨影響將陸續(xù)收尾，不過東海東海上風力依然強勁，過往船只需注意航行安全，提前做好防御措施。

華北黃淮高溫暫退體感悶熱 江南華南等地桑拿天超長待機

氣溫方面，今明兩天，隨著華北、黃淮地區(qū)降雨自北向南增多，高溫也將會暫時退場，但由于空氣濕度大，即使未出現(xiàn)高溫，天氣也會十分悶熱。濟南、鄭州等城市最低氣溫可能達28℃左右，都將體驗從早到晚的悶熱。

在南方，未來五天，江南、華南等多地高溫天氣頻繁出沒，加上空氣濕度大，悶熱感加劇，武漢、長沙、南昌、福州等地體感溫度甚至可超40℃，猶如“蒸桑拿”，當?shù)毓娦杓皶r補充水分，適當增加午休時間，做好防暑降溫工作，謹防中暑和熱射病。

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