(資料圖)
雞蛋菠菜蕩是一道做起來(lái)簡(jiǎn)單,吃起來(lái)比較好吃,又下飯的菜,
也且很有營(yíng)養(yǎng)的,雞蛋里有許多蛋白質(zhì),菠菜里也含有鐵和維生素。做起來(lái)更是簡(jiǎn)單,。我們把菠菜。從根部切開,紅色的根不要去了,|洗凈后放入瀝水籃里瀝水,再洗幾根蔥切成蔥花,打兩顆雞蛋攪散備用,鍋洗盡放入適量水燒開把攪好的蛋放入開水輕輕攪動(dòng),定形,再放入菠菜,燒開。波菜煞了關(guān)火,準(zhǔn)備一只湯碗,放入適量雞精和豬油和事先切好的蔥花,然后把做好的雞蛋菠菜湯倒入碗申攪拌。這樣就完成了。
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